О йоге

Йога.

Йога – путь совершенства человека разумного. А как известно пути бывают разные. Наиболее распространёнными являются Хатха йога и Раджа-йога, т.е. восьмеричный путь, подразумевающий развитие психических способностей . Последними тремя ступенями в развитии психических способностей являются: «Дхарана»- сосредоточение, направление сознания на определённый за ранее выбранный объект; «Дхияна» - созерцание,

«Самадхи» - сверхсознание и экстаз.

 

Медитация (Дхарана).

Для сосредоточения нужно выбрать объект созерцания и остановить процесс сознания. Объектами созерцания можно выбрать материальный, духовный и виртуальный. Я предлагаю для начала объектом медитации выбрать зажженную свечу. А чтобы процесс остановки происходил оптимально, предлагаю следующие строки.

 

Свеча и Я.

Радость Солнца – счастья Свет,

Свет надежды потаённый,

Утра, дрогнувший рассвет,

Лучик жизни в мраке тёмном.

 

Ты Свеча и Я Свеча,

Ты дрожишь от Света тая,

Яркость медленно меняя,

Незаметно с верху вниз.

 

Сила магии твоей в цвете,

Яркости, движенья,

Переходит в озаренье,

Над сознанием моим.

 

Мы сливаемся единством,

Ты во вне, а Я в тебе,

Неподвластные причинам,

Освещаем путь во мгле.

 

Мы стоим над мраком бездны,

Лжи пороков и страстей,

Превращаем путь надежды,

В веру магии своей.

 

Мы не вечны – это точно,

Ты сейчас сгоришь дотла,

Но во мне огонь твой вечный,

Возродит моя душа.

 

Так Свеча в Миру причин,

Порождая следствий бездну,

Освещает путь безбрежный,

Зародившейся надеждой,

Но живущей верой нежной,

Что всплывёт огонь души.